Αθλητική μάλαξη
Εξειδικευμένη μέθοδος αποκατάστασης για αθλητές και δραστήρια άτομα. Εφαρμόζεται πριν ή μετά την προπόνηση ή τον αγώνα, συνδυάζοντας δυναμικές τεχνικές και διατάσεις για τη βελτιστοποίηση της απόδοσης και την ταχεία αποθεραπεία.
- 60′
- 70€
- 90′
- 90€
Σε ποιους απευθύνεται
Σε αθλητές, ασκούμενους και άτομα με υψηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας.
Οφέλη
- Επιτάχυνση της μυϊκής αποκατάστασης και μείωση του «πιασίματος» (DOMS).
- Πρόληψη τραυματισμών και βελτίωση της μυϊκής ελαστικότητας.
- Αποβολή του γαλακτικού οξέος από τους μύες.
Αντενδείξεις
- Πρόσφατες μυϊκές θλάσεις ή ρήξεις συνδέσμων.
- Ανοιχτές πληγές ή εκδορές.
Αν κάτι από τα παραπάνω σας αφορά, πείτε το μας πριν το ραντεβού. Προσαρμόζουμε ή προτείνουμε άλλη θεραπεία.
Οι υπόλοιπες θεραπείες
